Über bewusst sain

Heilung beginnt in dir

In jeder unserer Zellen speichern wir Erfahrungen, Ängste, Glaubenssätze und Muster – oft unbewusst. Diese können uns blockieren, unser Leben beeinflussen und uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Doch Heilung ist möglich.

Mit tiefgehenden Methoden wie Innere-Kind-Arbeit, Familienstellen, Vergebungsritualen, EFT (Emotional Freedom Techniques) und „The Work“ von Byron Katie, Achtsamkeitstraining unterstütze ich dich dabei, alte emotionale Wunden zu lösen, hinderliche Überzeugungen zu transformieren und in deine innere Freiheit zu finden. Um in ein bewusstes Leben zu finden.

Mein Herzensanliegen ist es, dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und Selbstliebe zu begleiten. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Heilung geschehen darf – auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.

Bist du bereit, alte Fesseln zu lösen und dein wahres Selbst zu entdecken?
Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.

Meine Reise als Coach und Mentorin

Das Leben selbst ist der beste Lehrer – mit all seinen Höhen und Tiefen, Herausforderungen und Erkenntnissen. In meiner Reise als Coach habe ich erfahren, dass Wachstum nicht nur in Seminaren oder Büchern geschieht, sondern vor allem im Alltag, in Begegnungen und im Austausch mit anderen Menschen.

Meine Familie hat mich dabei stets geprägt und gelehrt, dass wahres Lernen oft in den kleinen Momenten geschieht – in Gesprächen, in gemeinsamen Entscheidungen, in Krisen und im Miteinander. Diese Erfahrungen haben meine Sicht auf Coaching und persönliche Entwicklung tief beeinflusst. Ich weiß, wie wichtig es ist, Menschen nicht nur fachlich, sondern auch menschlich zu begleiten.

Eine besondere Rolle spielte für mich meine Arbeit als Mentorin im Unternehmen. Es hat mir gezeigt, dass wahre Stärke und Einfluss nicht von Titeln abhängen, sondern von Werten, von Empathie und der Fähigkeit, andere zu unterstützen, ohne sich selbst in den Vordergrund zu stellen.

Diese Erfahrungen fließen in meine Arbeit als Coach ein. Ich begleite Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu finden, sich selbst zu vertrauen und aus jeder Erfahrung – sei sie noch so herausfordernd – zu lernen und zu wachsen. 

Denn Coaching ist für mich nicht nur eine Methode wie z.b. Achtsamkeitstraining, sondern eine Haltung: 

eine Haltung des Zuhörens, der Reflexion und der echten Begegnung. Für ein bewusstes Leben.